【最近の離乳食】
かぼちゃのお粥、とうもろこしとほうれん草のスープ、すいか。
最後に更新したのが2月・・・そしてもう8月になってしまいました。日々のドタバタでブログを放置してしまっていたのですが、やっぱりここでも記録しておきたいことがあるなあともう一度始める事にしました。
ゆるりと、また見に来てくださるとうれしいです。
赤ちゃんを育てている方、これからママになる方が読んで参考になるようなことも綴っていけたらと思っています。
昨年の11月に産まれた息子も、8ヶ月になりました。日々できることが増えて見ていて飽きません。
はいはいにはまだなっていなくて、ずりバイしてますずーっと^^; 内臓がかなり鍛えられてそう〜〜。
さて、6ヶ月から始めた離乳食、はじめの1ヶ月は「素材の味を知る」という感じで、お粥や野菜の裏ごしを1さじから始めてだんだんと増やしていきました。アレルギー反応が無いかなど体調を見つつ。
そして最近ではやっと食事っぽくなってきたので、記録。
この日は、玉ねぎと鶏ささみのとろとろ煮にほうれん草のっけ、と、かぼちゃのお粥。鶏ささみはパルシステムの挽肉になっているバラ凍結を使用。とっても便利ですこれ。ささみのパサつきやつぶつぶした食感がまだ気になるみたいで、たまにむせてます。もう少し小さく刻んだほうが良さそう
。
これは、ほうれん草のお粥とトマトや人参のスープかな。もぐもぐ出来るようになってきたので、野菜は歯茎で潰せるような固さに茹でてみじん切りです。
きな粉入りお粥、野菜スープ、バナナ。きな粉、とても使いやすいです。タンパク質を気軽に取り入れられるし、お粥に混ぜると香ばしくて、うちの息子はこれ大ヒットです!むせないように、きな粉はよく混ぜ込むのがポイントです。
ほうれん草と白身魚(カレイ)のおかゆ、さつまいもバナナのきな粉和え。
角切りにして柔らかく茹でたさつまいもと生のバナナを少量のお水で溶いたきな粉で和えました。デザートかな、、、これも息子は好きみたいで、もっともっと食べたい〜ってなってました。
離乳食作り、想像してたより大変でした。うちも毎日順調なわけじゃなくて、あまり食べない日もあります。
べ〜っと吐き出されると切なくなりますよね〜。でもよーく観察していると必ず原因があるんだなと、なんとなくですが分かるようになったので、書いてみます。
眠さが襲って来た(離乳食を手につけたまま目をこするので顔中ご飯粒まみれになる・・・)、食感や歯触りが嫌だ、喉が渇いた先に水分!、スプーンが気になる遊びたい、お食事用エプロンを噛みたい、離乳食が冷め過ぎ、暑くて食欲がない。
うちはこんな感じかなあと思います。でも考えてみれば大人も同じなこともあって、冷めてる料理は美味しくないし、暑ければ食欲なくなるよなあと。
今はまだ母乳やミルクからも栄養が取れているし、もぐもぐごっくんの練習期間なので、あまり食べない日があっても、まあそんなこともあるか、くらいで流しています。
ごはんが食べられない大人はいないから大丈夫、と思うくらい、気負わないほうがよいかもしれませんね〜。
離乳食ネタ、たくさん出てきそうです。工夫してることとか、また記事にします^^
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